Miten sitten vietätkin joulunaikaa tai olet viettämättä sitä, muista, että:
Olet OK sellaisena kuin olet, vaikka olisitkin välillä ”tonttu”. Kuka on keksinyt, että ”tonttumaisuus” tarkoittaisi jotenkin hölmöä? Ja vaikka olisit välillä hölmökin, se on ihan yleismaailmallinen ilmiö, joten et ole ainoa…
Sinulla on oikeus olla oma itsesi, vaikka joutuisitkin tilapäisesti vetämään yllesi punaisen nutun ja tekoparran! Jos esität jotakin roolia, tee se tietoisesti, äläkä sekoita roolia siihen, mitä todella olet – Olento, joka on.
Sinun ei tarvitse miellyttää kaikkia! Aina löytyy kolmasosa, joka ei pidä siitä, mitä teet, miten puhut, tai miltä näytät, vaikka tekisit niin tai näin. Suurimmalle osalle ihmisistä on loppujen lopuksi aika samantekevää, miellytätkö heitä vai et, kunhan et tieten tahtoen heitä härnää.
Ole uskollinen ystävä itsellesi! Jos sinulla olisi ihana koira, kissa tai joku muu eläinystävä, joka osaisi puhua, mitä se sanoisi sinulle nyt? Sanoisiko se, että olet sille tärkeä olento, ja että se rakastaa sinua? Kokeile sanoa sama asia itsellesi.
Huolehdi sisäisestä lapsestasi. Haluaisitko antaa itsellesi jonkun sellaisen joululahjan, jollaisen olisit halunnut saada lapsena? Älä hanki sellaista kaappiin pölyttymään, vaan jos se on jokin lelu, leiki sillä! Voit antaa itsellesi myös aineettoman lahjan: olisiko jotakin, mitä olisit halunnut tehdä lapsena perheesi kanssa? Voitko antaa sen itsellesi nyt?
Olemassaolosi on ihme, ja sillä on tarkoitus. Jos uskot niin, minä uskon, että hyvä joulumieli on sillä turvattu!
Vinkki: tee jollekulle omannäköinen joulukortti Itsetunnon kädestä.
